Hos Vores Fitness Silkeborg er vores sauna åben mellem kl. 6.00 – 22.00.

Sauna er et godt redskab til at supplere din restitution med, da varmen øger blodcirkulation hvilket giver mere oxygen og næring til musklerne.

Sauna er derudover også fantastisk til at slappe af i og sænke kortisolniveauet i kroppen.

Der er sauna i begge omklædningsrum.

Prøv vores sauna i dag!